- 20min
- Veggie
Porridge aux fruits
Délicieux au petit-déjeuner ou comme snack: un bon porridge maison. Vous pouvez le déguster chaud ou froid, agrémenté de fruits de saison.
- Préparation: 20min
- Temps total: 20min
Par portion:
Énergie: 2621kJ / 626kcal, lipides: 33g, glucides: 60g, protéines: 23g
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Porridge aux fruits
Ingrédients
4 portions
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 1,2 l | de lait |
| 240 g | de flocons d'avoine |
| 1 cs | de miel |
| 100 g | de noix ou noisettes hachées et torréfiées, selon les goûts |
| 500 g | de fruits (de saison), p. ex. fraises, prunes, poires, coupés en petits morceaux |
| ½ cc | de cannelle (facultatif) |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation20min
- Temps total20min
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- Porter le lait à ébullition, verser les flocons d'avoine, réduire le feu. Laisser gonfler 5-10 min à feu doux en remuant de temps en temps. Ajouter le miel, les noix, les fruits et la cannelle selon les goûts, servir ou emporter pour plus tard.
Remplacer les fruits frais par de la compote de pommes ou des fruits congelés.
Des questions?
Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.